Motivation

Vad krävs för att du skall bli en framgångsrik högpresterare?

Ett sätt för att ta reda på detta är att dagligen skriva en ”Att-göra-lista”. Denna ”Att-göra-lista” kommer att stödja dig i din strävan att nå dina mål. Det kommer att förenkla dina steg mot att nå dina långsiktiga mål.

Du kan skriva din ”Att-göra-lista” medan du skriver din frukost eller när du är på väg att gå och lägga dig på kvällen. Ett hett tips är att du skriver din lista strax innan du går och lägger dig, för detta kommer inte bara att låta din hjärna att fundera över hur du skall lösa uppgifterna på listan över kvällen, utan du kommer även att starta din dag med ett syfte (och vara jäkla motiverad).

Så här skulle min egna lista se ut på kvällen innan jag går och lägger mig:

Plocka upp tvätten.

Förnya hemförsäkringen ingen motivation.

Ring till Johan angående budgeten.

Betala alla räkningar för månaden.

Ju mer specifik din dagliga lista är desto mer kommer du att hinna göra under dagen. Gör alla dina uppgifter uppnåeliga. Utav denna anledning måste din ”Att-göra-lista” brytas ner i mindre delar. Gör det enkelt att nå dina långsiktiga mål.

Prioritera alltid.

I slutet av min ”Att-göra-lista” så gillar jag att prioritera mina uppgifter. Är jag tex ute på stan så kan jag ju lika gärna göra något som kräver att jag är på stan.

Och om du vid slutet av dan inte hinner göra allt på din lista innan dagen är slut, så skall du inte bli nedstämd. Risken är faktiskt stor att du velat göra lite för mycket under en och samma tag. Var därför flexibel, skriv ner dessa saker att göra imorgon istället. Och ha dem på din lista tills de är gjorda.

Denna användbara teknik kommer att motivera dig att fortsätta mot dina mål. Du kommer också känna att du har arbetat mot dina mål – detta gör att du känner dig tillfredsställd och stolt. ingen motivation Lita på mig!